Durante los días de vacaciones, es común que no prestemos especial atención a nuestra salud bucal. En verano nos relajamos dejando a un lado nuestras rutinas; el cepillado no es constante, comemos entre horas, consumimos más bebidas azucaradas, refrescos, dulces, helados, alcohol…
Pero ya ha llegado el dramático momento: el final de las vacaciones de verano.
Es hora de regresar a la rutina, aunque no nos guste la idea, tenemos que preparar y organizar la vuelta a las clases, al trabajo, al gimnasio…
Y nuestros hábitos dentales, no son una excepción. Es importante realizar una visita al dentista para una revisión de dientes y encías. También es ideal realizar una limpieza a fondo tanto para los niños como para los adultos.
Recuerda que la prevención es clave para lograr una boca sana y evitar complicaciones en el futuro.
David Carralero Plaza. Colegiado 2661
