No acudir a las comidas y cenas en ayunas y tener en cuenta el nivel hipercalórico de alcohol, dulces y frutos secos, son algunas de las pautas recomendadas
Sigue leyendo El Departamento de La Ribera recomienda moderación en las comidas navideñas
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Hay que fijar con antelación los días que van a ser festejados con un menú especial y no acudir a las comidas y cenas en ayunas
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